一周食谱

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第十一周食谱
发布者:聂红玲   发布时间:2017/11/20 16:35:59   浏览次数:763

每周食谱

十一周(11611月10日)

餐别

周一

周二

周三

周四

周五

早点

纯牛奶

优冠饼干

豆奶粉

开心果

纯牛奶

骨钙饼干

豆奶粉

核桃仁

纯牛奶

骨钙饼干

午餐

大米饭

水煮大虾

胡萝卜炒莴笋

菜秧肉圆汤

燕麦饭

豆腐果烧肉

蒜泥花菜

冬瓜海带汤

西红柿牛肉面

大米小米饭

糖醋鳕鱼

甜椒土豆丝

山药木耳汤

大米饭

香菇鸭腿

醋溜紫甘蓝

菠菜猪肝汤

午点

冰糖雪梨粥

蒸玉米

菜秧面疙瘩

烧卖

纸杯蛋糕

火龙果

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