早点

鲜牛奶120g

华夫饼17g

鲜牛奶120g

海苔肉松卷18g

鲜牛奶120g

三牛高钙饼干16g

鲜牛奶120g

椰子脆饼18g

鲜牛奶120g

小猪佩奇饼干1包

午餐

西红柿牛腩面

西红柿40g

牛腩65g

水面60g

杏鲍菇炒黄瓜

杏鲍菇20g

黄瓜80g

玉米糁米饭

玉米糁5g

大米50g

卤鸭肫

鸭肫65g

多彩豆腐

老豆腐50g

胡萝卜20g

小白菜50g

茼蒿肉丸汤

茼蒿20g

肉末20g

燕麦片大米饭

燕麦片5g

大米50g

萝卜烧排骨

萝卜30g

仔排80g

蒜香空心菜

空心菜120g

鸡丝三鲜汤

菜秧25g

鸡大胸10g

榨菜5g

大米饭

大米55g

红烧鸡翅中

鸡翅中110g

山药炒木耳

山药80g

木耳1g

胡萝卜20g

平菇鸡蛋汤

平菇20g

鸡蛋5g

血糯米大米饭

血糯米5g

大米50g

炸三文鱼

三文鱼70g

鸡蛋10g

炒素三丝

茭白70g

胡萝卜20g

彩椒10g

菠菜猪肝汤

菠菜20g

猪肝15g

午点

蒸蜜薯100g

香蕉100g

黑芝麻汤圆50g

葱香花卷

面粉30g 葱1g

羊角蜜100g

青菜瘦肉粥

猪肉10g 青菜20g

大米10g

蒸贝贝南瓜70g

苹果100g