第四周食谱
发布者：聂红玲 发布时间：2017/11/20 15:51:25 浏览次数：787
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每周食谱
第四周（9月18日—9月22日）
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餐别 |
周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
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早点 |
纯牛奶
优冠饼干 |
纯牛奶
开心果 |
纯牛奶
骨钙饼干 |
纯牛奶
核桃仁 |
纯牛奶
骨钙饼干 |
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午餐 |
大米饭
水煮大虾
蒜泥花菜
冬瓜海带汤
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大米饭
肉沫蒸鸡蛋
芹菜炒香干
山药木耳汤
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大米饭
香酥鱼排
醋溜紫甘蓝
西红柿猪肝汤
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大米饭
油面筋塞肉
胡萝卜炒莴笋
青菜鱼丸汤
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大米饭
香菇鸡腿
甜椒土豆丝
平菇豆腐汤
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午点 |
红豆冰糖粥
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蒸玉米
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三鲜年糕
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花卷
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华夫饼
橘子 | |
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