早点

鲜牛奶120g

王子夹心饼干13g

鲜牛奶120g

万年青饼干15g

鲜牛奶120g

三牛高钙饼干17g

鲜牛奶120g

三牛高钙饼干17g

鲜牛奶120g

华夫饼17g

午餐

黑椒牛肉意大利面

意大利面50g

洋葱20g

意面酱10g

牛里脊60g

胡萝卜炒西蓝花

西蓝花70g

胡萝卜30g

茼蒿汤

茼蒿20g

玉米糁米饭

玉米糁5g

大米50g

土豆烧麻鸭

土豆30g

麻鸭80g

秋葵炒鸡蛋

秋葵70g

鸡蛋30g

冬瓜海带虾皮汤

冬瓜30g

海带花3g

虾皮2g

大米饭

大米55g

白灼黑虎虾

黑虎虾130g

大蒜炒鸡腿菇

大蒜30g

鸡腿菇80g

红枣枸杞乳鸽汤

枸杞1g

红枣5g

乳鸽20g

燕麦米饭

燕麦5g

大米50g

毛豆米烧仔鸡

毛豆米30g

仔鸡80g

荷塘月色

荷兰豆50g

莲藕50g

木耳1g

红萝卜仔排汤

萝卜15g

仔排20g

黑米大米饭

黑米5g

大米50g

冬笋烧肉

冬笋100g

猪肉50g

清炒双瓜

青西葫芦40g

黄西葫芦40g

彩椒10g

平菇豆腐汤

平菇15g

豆腐20g

午点

紫薯包

面粉30g 紫薯15g

鲜奶10g

香蕉160g

香菇鸡丝粥

鸡肉10g 青菜20g

大米15g 香菇1g

葱香花卷

面粉30g 香葱若干

巨峰葡萄80g

黑糯玉米120g

苹果130g

南瓜小米粥

南瓜20g 小米10g